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Detailprogramm:            Leutasch

Wie komme ich hin?

Per Bahn:
Über München – Garmisch-Partenkirchen nach Seefeld. Per Bus o. Taxi nach Leutasch-Kirchplatzl.

Per PKW:
Über München – Garmisch-Partenkirchen – Mittenwald nach Seefeld. Rechts ab nach Leutasch-Kirchplatzl.

Unterkunft: Haus Marlene, Kirchplatzl 145a (05214-6482 o. 6649)

SONNTAG
Nach dem gemeinsamen Abendessen gegen 19.30 h wird das Wochenprogramm vorgestellt. Bei einem Glas Wein lernen wir uns kennen und tauschen winterliche Erlebnisse und Erfahrungen aus.

MONTAG
Vormittags Auffrischen des Langlauf-Gefühls auf der leichten Loipe Unterleutasch mit schönen Ausblicken auf das Wettersteingebirge. Nachmittags eigenständiges Vertiefen des morgens Erlernten.

DIENSTAG
Vormittags üben wir an einem leichten Hang Techniken des Anstiegs (Grätenschritt, Treppen- und Halbtreppen- Schritt). Bei kürzeren Abfahrten üben wir Halbpflug, Pflug und Stemmbogen. Nach der Brotzeit wird das Erlernte auf der Loipe Obern und der Panoramaloipe in die Praxis umgesetzt. Ca. 13 km, 100 Hm.

MITTWOCH
Heute wird die erlernte bzw. aufgefrischte Technik praktisch angewandt auf der ersten richtigen Tour, der Loipe Buchen-Katzenloch (mittel und schwer). Die Einkehr in der uralten Ropferstub’m, direkt gegenüber der Hohen Munde, dem „Hausberg“ der Leutasch, entschädigt für Anstiegsschweiß. Allseits gestärkt geht es zur Abfahrt hinunter nach Leutasch. Ca. 18 km, 130 Hm.

DONNERSTAG
Der Höhepunkt: Die Olympialoipe! Wir steigen ein in die Loipe am Gasthaus Neuleutasch, laufen hoch über die Wildmoosalm weiter in langen Abfahrten hinunter nach Seefeld. Nach strengem Aufstieg ist ausgiebige Rast angesagt in der Lottenseehütte. Weiter geht es durch sonnige Hügel und anschließend durch den einsamen Kaserwald, bevor lust- volles Gleiten am Spätnachmittag hinunter nach Neuleutasch Frucht der Ausdauer ist. 25 km, 655 Hm. Wem die gesamte Olympialoipe zu happig ist, kann gut 10 km abkürzen.

FREITAG
Unsere heutige Tour beginnt an der Seewaldalm. Ein langer Anstieg führt auf der Loipe Wildmoos vorbei am zugefro-renen Lottensee zur Wildmooshütte, Einkehrschwung wird geübt. Danach weiter um die Wildmoosalm in weitem Bogen und in genussvollen Abfahrten hinunter nach Seefeld, vorbei am Olympia-Zentrum zur Seewaldalm. Ca. 15 km, 415 Hm. Nach ausführlicher Rast in unserem Domizil wandern wir am Abend hoch zur Hämmermoosalm, um dort den Abend zu verbringen. Nach Mitternacht rodeln wir per Schlitten zu Tal ins Neue Jahr.

SAMSTAG:
Den neuen Tag begrüßen wir mit einer Wanderung hoch zur Wettersteinhütte mit prächtigem Ausblick hoch über dem Leutaschtal.

SONNTAG:
Abreise nach dem Frühstück.

Änderungen sind wetterbedingt jederzeit möglich.

AUSRÜSTUNG

(kann in Leutasch gegen Aufpreis ausgeliehen werden)

• Langlauf-Ski. Erforderlich sind qualitativ gute, nicht zu alte Ski, die über gute Gleit- und Steigeigenschaften verfügen!
• Langlauf-Stöcke. Stocklänge ca. bis Schulterhöhe.
• No-Wax-Spray in Dose oder Tube.
• Langlauf-Schuhe Bekleidung:
• Funktionsunterwäsche aus schweißabsorbierendem Material (von Odlo, Jack Wolfskin o.ä., Baumwolle ist gänzlich ungeeignet!)
• Skisocken (keine Baumwolle wg. Blasenbildung!)
• Fleece-Jacke
• Langlauf-bzw. Trekking-Hose (aus Mischgewebe, Jeans bzw. Baumwolle ungeeignet)
• Anorak mit Kapuze
• Stirnband
• Langlauf-Handschuhe
• Sonnenbrille

Im Tagesrucksack:

• Für alle Fälle Wanderstiefel, Schneegamaschen
• Trinkflasche (1l)
• Ersatzhandschuhe
• Dünner Wollpulli, Daunenweste o.ä.
• Wollmütze
• Ersatzsocken
• Ersatzbrille
• Blasenpflaster (Compeed, Leukotape)